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트레이너조승호(아톰)

[건대 헬스장] 아톰휘트니스에서 즐겁게 운동을!!! https://blog.naver.com/kettlebell81/222993596408 [광진구pt] 아톰휘트니스의 일상 @.@ 운동은 즐겁게~ 올 겨울 최강 한파~ ㅎㄷㄷ 바람이 옷 속을 파고드는 매서운 한파가~ #헬스장 가시는 길 따뜻하게 철저히 ... blog.naver.com #건대헬스장 #건대PT #화양동PT #군자동PT #조승호트레이너 #아톰휘트니스0 더보기
[케틀벨] 아시아케틀벨연맹(AKF) 대구 세미나 아시아케틀벨연맹의 케틀벨 국제 지도자 자격과정이 대구에서 열립니다. 센터 대표님 및 관장님, 퍼스널트레이너, 트레이너준비생, 운동을 좋아하고 즐기시는 동호인분들의 케틀벨 티칭 능력을 몇 단계 업그레이드 시키며 고객 분들께 수준 높은 교육을 보장해드립니다. 국내 유일의 국제 자격증이며 해외에서 인증되는 케틀벨 지도자 자격증. 중국 상해, 일본 도쿄에 지부를 두고 케틀벨 지도자를 양성하는 아시아케틀벨연맹의 케틀벨 지도자가 되어 보세요. #수성구헬수 #수성구PT #동대구헬스 #동대구PT #북대구헬스 #대구대헬스 #경북대헬스 #대구헬스 #대구헬스장 #대구필라테스 #대구pt #대구크로스핏 #대구트레이너 #경산헬스 #경산pt #포항헬스장 #포항pt #포항필라테스 #포항크로스핏 #그룹pt #구미헬스장 #구미pt #구.. 더보기
[화양동 pt] 퍼스널트레이닝 최저 비용 + 최고의 서비스 센터. https://blog.naver.com/kettlebell81/221518430322 [건대 헬스장] 퍼스널트레이닝(PT)은 아톰휘트니스에서 @.@ 안녕하세요. ^^* 광진구 건대에 위치한 아톰휘트니스 조승호트레이너입니다. ​낮 기온이 오르면서 벌써 반... blog.naver.com 광진구 건대(화양동)에 위치한 아톰휘트니스 & 조승호퍼스널트레이닝센터. 광진구 PT 최저 비용! 더보기
다이어트 전문도서 "체지방킬러케틀벨"출간! 퍼스널트레이닝 없이 혼자서 다이어트 할 수 있는 케틀벨의 마법. 안녕하세요. 광진구 PT/헬스센터 조승호트레이너입니다. 여름이 다가오면서 다이어트 및 체력증진(건강)에 관심과 운동 참여가 높아지면서 피트니스센터를 찾는 사람들의 증가로 운동을 하는 곳이라면 저녁 시간 때는 인산인해를 이루고 있습니다. 수많은 운동 도구가 넘쳐나고, 선택도 폭이 다양해지면서 저마다 선호하는 운동들이 있지만 다이어어트를 하시는 분이시라면 누구나 근력운동 + 유산소 운동을 병행해야 한다는 것은 아실겁니다. 트레이너의 도움을 받지 않고는 시도도 못하는 머신(프리 및 기계류) 운동은 그나마 혼자서 할 수 있다지만 덤벨이나 바벨을 사용한 운동은 자칫 사고로 이어질 수 있어 부담감을 떨쳐 버릴 수가 없죠. 역시 운동은 시작을 해도 고민입니다. ㅠㅠ 그래서 제가 오랜 트레이너 경력과 케틀벨 마스터로써.. 더보기
광진구 (건대/화양동) 퍼스널트레이너 조승호!!!! ^^********* 조승호트레이너 (트레이너아톰) 생활체육지도자 자격(보디빌딩). 퍼스널트레이닝자격. 스포츠마사지, 재활마사지. 그라스톤 및 근막이완술. 근골격해부학 및 재활운동. 보행분석 평가와 교정. 퍼스널트레이닝 소도구 자격. (trx, bosu, flowin, thera-band, kettlebell, gymstick, bulgarian bag, fitness boxing 등 30여가지 이상 소도구) ika kettlebell master trainer. rkc/sfg kettlebell. RGSF kettlebell. 기타 세미나 및 교육 수료(이수) 2010. 3. 다이어트 도서 " 키니야 놀자! " 도서 운동법 저, (부위별 웨이트운동, 종아리 운동법, 댄스음악 운동법, 복부운동) 2010. 5월 / 9​월 미.. 더보기